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久しぶりのジム

今年は1月2日に娘と初ジムに行き、「週2のペースでジムに行こう」と思ったのに全然行けてません(・_・;)

2月初めに腰痛になり、湿布などしてもなかなか治らず、整形外科に初めて行って注射してもらいました。
その後ずい分良くなりましたが
ジムに行ってまたひどくなると困るのでおとなしくしてました(笑)

今日久しぶりに行ってきました。

会う方会う方「久しぶりじゃない?」と言われました。先生にも。
汗かいて、お風呂入ってスッキリ!

来週からは頑張って行こう!

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